Recetas 2

Rincón de las recetas

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Taco medio de lentejas con nachos

Este divertido plato de tacos es tan saludable como delicioso. Será un éxito para toda la familia. Sírvelo con tus rellenos favoritos para tacos, como crema agria, tomates picados, lechuga rallada y queso Cheddar.

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Wrap de pollo con guacamole

Este delicioso wrap de pollo y r√ļcula deber√≠a ser una opci√≥n para ti. Tiene muchos elementos bienvenidos como pechuga de pollo, r√ļcula, rebozuelos y guacamole casero.

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Parfait de yogur con fresas

Esta receta de parfait de fresa combina fruta fresca, yogur griego y granola crujiente para un desayuno f√°cil. Envuelve el parfait en un tarro de cristal para un desayuno saludable sobre la marcha.

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Bocadillos de ensalada de huevo con aguacate

Hoy empiezo un nuevo artículo semanal, Té para los martes, con los clásicos bocadillos de ensalada de huevo a la diabla.

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Rollo de sushi de pl√°tano

La merienda después del colegio es esencial en nuestra casa. Este sushi de plátano, rápido y fácil, rico en proteínas, es uno de los aperitivos saludables favoritos.

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Edamame con chile y ajo

El edamame congelado es una forma deliciosa y cómoda de incorporar más proteínas a tu dieta. Para esta receta, ajo y escamas de pimiento rojo.

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Ensalada de judías negras marinadas

Ensalada de frijoles negros marinados, un plato fresco y vibrante de frijoles negros, ma√≠z, pimientos verdes, pimientos rojos, salsa, cebollas y jalape√Īos que se combina con pollo, pescado o chips de tortilla.

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Guiso de la cosecha

Este plato abundante es una mezcla perfecta de espinacas, boniatos, patatas rojas, judías del norte, tomates y pollo. Para completar el plato, los sabores de las zanahorias, el apio, las cebollas y el ajo llevan este guiso a un nivel superior.

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Sopa de carne de vaca y verduras

La sopa de verduras de ternera es una deliciosa y nutritiva combinación de zanahorias, judías verdes, tomates enlatados en dados, apio y cebollas, todo ello cocinado a fuego lento en un rico caldo de ternera.

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Muffins de pan de maíz azul

Los muffins de pan de ma√≠z azul son una delicia para su mesa oto√Īal. Estas magdalenas son tiernas y esponjosas. La harina de ma√≠z azul a√Īade un dulzor encantador a estas magdalenas.

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Pollo con miel y lima

El pollo a la miel y la lima es un plato sencillo y delicioso de tiernos muslos de pollo al horno ligeramente glaseados con lima y miel.

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Pastel de pastor

Esta receta de pastel de pastor es un giro a la cl√°sica comida reconfortante. El uso de verduras congeladas te ayuda a prepararlo r√°pidamente.

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Wontons de jalape√Īos

Un sencillo giro asi√°tico a los poppers de jalape√Īo servidos con salsa de chile dulce.

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Arroz Arco Iris

Componentes de la comida: Carne-Roja/Naranja Verduras-Otras Verduras-Granos

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Pudín de maíz, USDA

Esta guarnici√≥n tradicional es una combinaci√≥n de ma√≠z congelado y enlatado, cebollas y crema agria horneados juntos. Un delicioso acompa√Īamiento para sopas o platos de carne.

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Tortitas esponjosas de compota de manzana

Estas esponjosas y deliciosas tortitas son f√°ciles de preparar para una multitud horne√°ndolas en una bandeja. La compota de manzana aporta un sabor dulce y una textura h√ļmeda.

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Ensalada de judías negras, maíz y sandía

Esta colorida y deliciosa Ensalada de Frijoles Negros, Ma√≠z y Sand√≠a se acredita como fruta y verdura, para la adici√≥n perfecta a su men√ļ. ¬°Es afrutada y sabrosa!

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Picadillo de ternera

El picadillo es un delicioso guiso hecho con carne picada, tomates y otros ingredientes. Es un plato popular en los países sudamericanos y el Caribe.

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