Burrito de pollo


Burrito de pollo

Receta de @emmanuel.duverneau en Instagram

Porciones

1 ración

Tiempo de preparación

45 minutos

Tiempo de cocción

20 minutos

Calorías

72kcal

Porciones

1 Burrito de pollo

Tiempo total

1 hora y 5 minutos

Esta deliciosa receta de burritos de pollo rinde lo suficiente para dos cacerolas, así que puedes disfrutar una hoy y congelar la otra para una noche de semana ocupada.

Ingredientes

    3 muslos de pollo deshuesados y sin piel

    4 tortillas de harina grandes

    Arroz al cilantro

    1/2 cebolla roja cortada en cubos

    1/2 pimiento en rodajas

    1 taza de queso cheddar

    Lechuga rallada

    Tomate

    1 lata de 15 onzas de frijoles negros

    1 lata de 15 oz de maíz

    Salsa

    1/4 de taza de crema agria

    1/2 taza de mayonesa

    1/2 cucharadita de chile chipotle en polvo

    1/2 cucharadita de comino

    1/2 cucharadita de pimienta de cayena

    1/2 cucharadita de pimentón

    1/2 cucharadita de ajo en polvo

    1/2 cucharadita de cebolla en polvo

    Sal y pimienta al gusto

    1/3 de taza de tomates picados

    Mezclar los ingredientes.

    Pollo

    2 cucharadas de polvo de chile chipotle

    2 cucharadas de comino

    2 cucharadas de pimienta de cayena

    2 cucharadas de pimentón

    2 cucharadas de ajo en polvo

    2 cucharadas de cebolla en polvo

    1 cucharadita de chile chipotle en polvo

    Sal y pimienta

Instrucciones:

    1. Cubra el pollo con aceite de aguacate o canola y añada los condimentos.

    2. Añada aceite de aguacate o canola a una sartén de hierro fundido o a una sartén de fondo grueso.

    3. Añadir los muslos de pollo. Cocinar por ambos lados hasta que la temperatura eterna alcance los 165°.

    4. Antes de que el pollo termine de cocinarse, añade la cebolla y los pimientos a la sartén.

    5. Cocine el maíz y los frijoles en la sartén. Sazona con cebolla en polvo, ajo en polvo y sal. Caliente las tortillas en una sartén.

    6. Extiende las tortillas y rellénalas con la salsa, el pollo, el arroz, los frijoles, el maíz, la lechuga, la cebolla, el pimiento y el queso.

    7. Dobla para crear tu burrito. Cocinar en la sartén hasta que esté crujiente. Disfrute.