Trabajar a distancia y tener una actitud positiva

Programa de educación nutricional escolar

Trabajar a distancia y tener una actitud positiva

Código de normas profesionales USDA 4140/4150

Invitado

Bart Christian

El Sr. Bart Christian, que es un orador reconocido a nivel nacional y la industria de la nutrición escolar.

¿Cuál es el consejo que puede sugerir a la gente del sector de la alimentación para mantenerse motivada?

- Lo más importante que tenemos que hacer es proteger nuestra mente.
- No te inundes de noticias negativas.
- Ver las noticias puede ser abrumador, y es importante mantener la mente sana como
posible. Sugiero no ver las noticias durante 48 horas, y te prometo que para entonces, 48 horas
más tarde, las cosas no van a cambiar mucho.
- Mantente en pie para ser un buen recurso para tus clientes y ser un recurso positivo para la gente de tu entorno
a ti.
- Tener una visión positiva de la vida le ayudará a realizar las tareas en el hogar.

¿Qué tipo de habilidades cree que ayudarían a las personas que trabajan desde casa a estar preparadas
¿al volver a pasar al entorno de la oficina?

Dedica el mismo tiempo a trabajar en ti mismo. Eres tan fuerte como la construcción que creas en
en su trabajo. Creo que las personas que se esfuerzan en su trabajo tienden a tener un éxito moderado, pero
las personas que son duras consigo mismas y lo traducen en un trabajo duro, tienden a ser
con gran éxito.

Aquí están las tres cosas principales sobre las que debemos reflexionar:
- Comunicación de los resultados
- Manejar el cambio
- Cómo afrontar situaciones difíciles

¿Qué herramientas virtuales ha utilizado regularmente?

Zoom - Utilizo el zoom porque es sencillo y cómodo de usar. Tengo un amigo de Nueva York que tiene 30
miembros de la familia dispersos por todo el país. Han estado haciendo la rutina del jueves por la noche y para mí,
es una gran manera de comunicar y llegar a la gente durante esta pandemia.

Estas son las ventajas y desventajas de tener una reunión con zoom:

Ventajas

- Contactar con la gente y verlos cara a cara
- Mientras tengas una buena conexión a Internet, no hay problema.
Desventajas
- No se puede hablar al mismo tiempo
- La gente no sabe cómo silenciar sus micrófonos

También recomiendo el uso de Join.me, una herramienta virtual de servicio gratuito que le permite hacer una llamada una vez en uno, usted
puede hacer que se comparta la pantalla y cosas en la naturaleza.

¿Qué consejos puede dar a la gente sobre cómo adaptarse a un nuevo entorno de aprendizaje?

- Cuando no te sientes cómodo, creo que es muy importante que la gente entienda que no
significa necesariamente que tienes que sentarte, escuchar o estudiar frente a un ordenador todo el día.
- La realidad es que hay que dejarlo jugar. Si quiero aprender algo, pondré algo en
mi ordenador y dejar que se reproduzca mientras estoy trabajando, haciendo otra cosa.
- No hace falta ser formal para aprender. Puedes aprender en cualquier entorno, siempre que absorbas
información y aprovecharlas.
- Sustituye esa entrada negativa por una entrada de aprendizaje positiva.
- Revisa información poderosa que tuvo un impacto en tu vida: relee un libro, vuelve a escuchar tu
música favorita, volver a estudiar el curso que le gustaba
- Volver a escuchar algo dos veces, leer algo dos veces por tres o cuatro veces,
a veces puede que te encuentres con una comprensión completamente diferente.

¿Cómo mantiene una relación sana con su familia mientras trabaja desde casa?

- Respetar el espacio - Es muy importante que tu cónyuge respete tu espacio si trabajas desde
en casa. Si ambos trabajáis a la vez, os sugiero que os turnéis en el cuidado de vuestros hijos
- Asignar tiempo - Durante el tiempo libre, asigne un tiempo para el ocio. Asigna un tiempo para una tarea específica.
Asegúrate de que los dos disfrutan del tiempo de calidad y de que el lado de las cosas es más ligero. Tiempo de calidad
es importante y mantener la actitud correcta.
- Aumentar la sensibilidad - Asegúrese de que está siendo sensible porque el estrés es inevitable - cuando
están frustrados, asegurarnos de que no trasladamos esa frustración a otra persona. Se trata de
escuchar, comprender y dar a las personas el espacio que necesitan

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