Rollo de sushi de pl谩tano
Porciones
2 porciones
Tiempo de preparaci贸n
1 minuto
Tiempo de cocci贸n
4 minutos
Calor铆as
35kcal
Porciones
2 Sushi Roll de pl谩tano
Tiempo total
5 minutos
La merienda despu茅s del colegio es esencial en nuestra casa. Este sushi de pl谩tano r谩pido y f谩cil, rico en prote铆nas, es uno de los tentempi茅s saludables favoritos que les encantar谩 a tus peque帽os monos.
Ingredientes
Tortilla de harina 100% integral, peque帽a
1 pl谩tano grande
2 cucharadas de mantequilla de cacahuete
Direcciones
1. Haz que un par de ni帽os trabajen juntos para hacer esta merienda.
2. Da a cada pareja una tortilla con la mantequilla de cacahuete y deja que la extiendan con el dorso de una cuchara.
3. Colocar el pl谩tano pelado en un extremo y enrollarlo.
4. Cortar en ocho trozos.