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Pollo al horno con salsa de limón y ajo
Porciones
1 ración
Tiempo de preparación
45 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Calorías
72kcal
Porciones
1 Pollo al horno con salsa de limón y ajo
Tiempo total
1 hora y 5 minutos
¿Cansado del pollo frito de siempre? Pruebe esta genial receta de Emmanuel Duverneau que le hará enamorarse de nuevo del pollo.
Ingredientes
Pechuga de pollo
2 Huevos batidos, sazonados con sal y pimienta
1 1/2 taza de galletas Ritz finamente trituradas
1 cucharada de sal
2 cucharadas de cebolla en polvo
2 cucharadas de ajo en polvo
1 cucharadita de pimienta
Mantequilla
Albahaca, para adornar
Salsa de limón y ajo
1 chalota mediana comprada
1 taza de caldo de pollo
2 cucharadas de mantequilla sin sal
1/3 de taza de nata líquida
2 cucharadas de zumo de limón
4 dientes de ajo picados
1/4 de taza de queso parmesano
Patata
1 libra de mini patatas, cortadas por la mitad
1 cucharada de romero
1 cucharada de tomillo
2 cucharadas de ajo en polvo
2-3 cucharaditas de tablilla
1 1/2 cucharadita de pimienta
3 cucharadas de aceite de oliva
Instrucciones:
1. Cubrir las patatas con aceite de oliva y sazonar.
2. Colocar en una bandeja para hornear a 375° durante 1 hora, volteando las papas a mitad de camino.
3. Cortar las pechugas de pollo por la mitad y aplanarlas con un rodillo.
4. Triturar las galletas Ritz en trozos pequeños y verterlas en un bol. Añade el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta.
5. Batir los huevos en un bol pequeño y sazonar con sal y pimienta.
6. Sumergir el pollo en la mezcla de huevo, cubriendo ambos lados. A continuación, sumerja el pollo en la mezcla de galletas.
7. Cubrir ambos lados y presionar las migas de galleta en el pollo.
8. A fuego medio, añada 2 cucharadas de mantequilla, el ajo y las chalotas a una sartén y cocine durante unos 2-3 minutos (tenga cuidado de no quemarse).
9.Añade el caldo de pollo y cocina a fuego lento durante unos 3 minutos. 10.Añade el limón, la nata líquida y el queso parmesano.
10. Sazonar con sal y pimienta al gusto y mantener a fuego lento hasta que espese ligeramente y esté listo para usar
11. Forrar una bandeja de horno grande con papel de aluminio o papel pergamino.
12. Colocar el pollo hacia abajo y añadir pequeñas rodajas de mantequilla alrededor de cada pieza de pollo, unas 3 rodajas por pieza de pollo.
3. Hornee a 375° durante 45 minutos. Hasta que la temperatura interna alcance los 165°.
14. Si cree que el pan rallado se está dorando demasiado rápido, puede cubrir la parte superior de la bandeja del horno con papel de aluminio.
15. Servir con patatas y brócoli al vapor o sus verduras favoritas.
16. Rocíe la salsa sobre el pollo, adorne con albahaca fresca y disfrute.